Insights

Murro em ponta de faca

by Rafael Baltresca

Estou cansando de ouvir gurus motivacionais colocando toda a responsabilidade do sucesso de seus seguidores apenas na força de vontade. “Pare de procrastinar AGORA!”. “Ei, você aí, não alcançou o que queria pois é fraco, não luta pelos seus ideais…” e coisas do tipo.

Mudança na prática

by Rafael Baltresca

Não é simples romper a inércia; principalmente a comportamental. Mudar um hábito é tarefa dura. Nosso cérebro foi criado para acumular energia, não gastar. Quando fazemos algo novo, nossa cuca faz praticamente um crossfit energético. Sai com a camisa suada e a língua de fora de tantas novas conexões.

Muitas vezes para resolvermos um problema…

by Rafael Baltresca

Problemas, problemas. O que, na verdade, são problemas?

Você está fazendo isso ERRADO!

by Rafael Baltresca

Não podemos considerar algo correto apenas pelo fato de fazermos sempre da mesma forma.

Seus problemas acabaram!

by Rafael Baltresca

SEUS PROBLEMAS ACABARAM! Tá afim de perder uns quilinhos ou conquistar aquela meta que parece impossível? Então, dá só uma olhada no recadinho do titio Bal para você.

Técnica rápida de persuasão e manipulação

by Rafael Baltresca

Interesse genuíno, respeito e amor. Aí está o segredo!

Não importa se é real ou criado, sua mente manda.

by Rafael Baltresca

Cuidado redobrado com o que você fala ou faz perto de seus filhos. Esta historinha de “ele não entende ainda” é papo furado.

Criando hábitos

by Rafael Baltresca

Você acorda numa manhã de um dia comum, abre o Instagram e se depara com posts e stories da pessoa que tanto admira. Depois de muitos minutos mergulhado naquela realidade, começa a refletir intensamente na vida que está levando.

Tudo é percepção

by Rafael Baltresca

Crenças, crenças, crenças. Quando você passa a acreditar profundamente em uma crença, no mesmo instante ela se torna uma verdade. Difícil é saber diferenciar verdades reais de verdades imaginadas.

Overdelivery no Uber

by Rafael Baltresca

Under promise; overdelivery. Prometa pouco, entregue muito. @agnaldo.bragasantosjunior

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